शनिबार, फागुन १७, २०७६

    लाइफस्टाइल

    नेपालगञ्जमा ब्यायामप्रतिको आकर्षण बढ्दो, धमाधम ब्यायामशाला खुल्न थाले

    मंगलवार, असोज ९, २०७५ साल
    नेपालगञ्ज, ९ असोज आकर्षक देखिने र स्वास्थ्यप्रतिको जागरुकताका कारण नेपालगञ्जमा ब्यायाम गर्नेको सङ्ख्या पछिल्लो समय बढ्दै गएको छ । बिहानीको हिँडाइ र खुल्ला मैदानमा गरिने ब्यायाम मात्र होइन यहाँ जिमखाना जानेको सङ्ख्या पनि विस्तारै बढ्न थालेको पाइन्छ ।  जिमखानामा आधुनिक प्रविधिका उपकरणको प्रयोगबाट ब्यायाम गर्न पाइने भएकाले त्यसतर्फको आकर्षक विशेष गरी युवा पुस्तामा बढ्दै गएको छ । केही सङ्ख्यामा प्रौढ उमेर समूहका..

    सुस्तावासीको पीडा : न भूमि पायौँ न नागरिकता ! राज्यबाट पाउने सेवा सुविधाबाट पनि वञ्चित

    सोमबार, असोज ८, २०७५ साल
    परासी, ८ असोज भारतद्वारा पटक पटक अतिक्रमणमा पर्दै आएको नेपाली भूमि सुस्ताका बासिन्दा नागरिकताको अभावमा राज्यबाट पाउने सेवा सुविधाबाट वञ्चित हुँदै आएका छन् ।  तत्कालीन त्रिवेणी सुस्ता गाविस वडा नं ४( हाल सुस्ता गाउँपालिकाको वडा नं ५) मा पर्ने सुस्तामा कूल तीन हजार १३३ जनसङ्ख्या रहेकामा २५६ जनाले मात्र नागरिकता पाएका छन् । तीमध्ये पनि अधिकांशको जन्मका आधारमा नागरिकता छ । यसले..

    छब्बीस वर्षदेखि सडकको सपना, अझै खच्चडकै भरमा जलजलेका बासिन्दा

    शुक्रबार, असोज ५, २०७५ साल
    तेह्रथुम, ५ असोज  पर्यटकीय क्षेत्र तीनजुरे मिल्के जलजले क्षेत्रको वसन्तपुर–गुफा सडकखण्ड शिलान्यास भएको छब्बीस वर्ष बितिसक्दा पनि निर्माण कार्य पूरा नहुँदा त्यस क्षेत्रका बासिन्दा खच्चडकै भर पर्नु परेको छ । सडक बनेपछि ट्रकले गाउँसम्म खाद्यान्नलगायत उपभोग्य वस्तु बोकेर ल्याइदिन्छ भन्ने गाउँवासीको आशा सडक खन्न थालेको दुई दशकसम्म पनि पूरा हुन सकेन । तेह्रथुमको वसन्तपुरदेखि सङ्खुवासभाको गुफा जोड्ने २८ किलोमिटर सडकमा अझै सहज..

    बुटवल उपमहानगरपालिका - ४ सय युवालाई लक्षित गरी युवा स्वरोजगार तालीम शुरु

    शुक्रबार, असोज ५, २०७५ साल
    बुटवल, ५ असोज बुटवल उपमहानगरपालिकाले ‘मेयर युवा इलम’ कार्यक्रमअन्तर्गत करीब चार सय युवालाई लक्षित गरी युवा स्वरोजगार तालीम शुरु गरेको छ । पहिलो चरणमा बुटवलका १९ वटै वडाका ३६५ युवालाई इलम सिकाइने छ ।  तीन महीने सीप सकेका युवालाई दक्षताका आधारमा रोजगारादाताको सहकार्यमा रोजगारी दिने गरी यस्तो तालीम शुरु गरिएको उपमहानगरपालिका प्रमुख शिवराज सुवेदीले जानकारी दिए ।  युवालाई हेभी हाइड्रोलिक सिस्टम (स्काभेटर, डोजर,..

    जिल्ला कारागार कञ्चनपुरका कैदीबन्दीको जीवनशैली, त्रिपालको छानो बनाएर सुत्छन् !

    बिहिवार, असोज ४, २०७५ साल
    कञ्चनपुर, ४ असोज वर्षौं पुराना जीर्ण भवन चुहिन थालेपछि जिल्ला कारागार कञ्चनपुरका कैदीबन्दी त्रिपालको छाना बनाएर बस्न बाध्य भएका छन् । पुराना भवन मर्मत सम्भारको कार्य नहुँदा छानाबाट पानी चुहिने भएकाले त्रिपाल राखेर कैदीबन्दी सुत्न बाध्य भएका हुन् ।  भवनमा वर्षौं पहिले लगाइएका इँटासमेत खिइएर झर्न थालेका छन् । पर्खालभित्रको ढोकासमेत पुरानो भएका कारण लगाउन गाह्रो हुने गरेको कैदीबन्दीले बताएका छन् ।..

    ‘संविधानलाई नागरिकको जीवनशैली र पद्दतिका रुपमा स्थापित गर्नुपर्ने’

    बुधबार, असोज ३, २०७५ साल
    बुटवल, ३ असोज मुख्यमन्त्री शङ्कर पोखरेलले जनता र राष्ट्रका परिवर्तित आकाङ्क्षालाई पूरा गर्न सकिने बलियो संविधानवादको आधारसमेत तयार भएको बताएका छन् ।  चौथो संविधान दिवस २०७५ का अवसरमा बुधबार प्रदेश सरकारको आयोजनामा बुटवलमा आयोजित मूल समारोहलाई सम्बोधन गर्दै मुख्यमन्त्री पोखरेलले संविधानलाई सङ्घीय लोकतान्त्रिक गणतन्त्रात्मक शासन प्रणालीका रुपमा मात्र नभई नागरिकको जीवनशैली र पद्दतिका रुपमा स्थापित गर्नु आवश्यक रहेको समेत बताए ।  मुख्यमन्त्री पोखरेलले..

    परिवार नियोजनबारे जानकारी ९० प्रतिशत तर प्रयोगदर ५० मात्र , कुन प्रदेशमा बढी प्रयोग !

    मंगलवार, असोज २, २०७५ साल
    काठमाडौँ, २ असोज  परिवार नियोजनका बारेमा आम व्यक्तिलाई जानकारी छ तर प्रयोगदर भने न्यून नै रहेको पाइएको छ । परिवार नियोजनका सेवा सरकारले निःशुल्क उपलब्ध गराउँदै आएको छ ।  प्रजनन स्वास्थ्य विधेयकले यसलाई आधारभूत स्वास्थ्य सेवाभित्र समेटेको छ । सन् २०१६ को स्वास्थ्य सर्वेक्षणअनुसार परिवार नियोजनका बारेमा ९० प्रतिशतभन्दा माथिलाई जानकारी छ तर प्रयोगदर ५० प्रतिशतको हाराहारीमा मात्र छ । कूल प्रजननदर..

    प्यूठानको पहिचान बोकेको बाघमुखे चुलेसी संरक्षण गर्न नसक्दा लोप हुँदै ...

    सोमबार, असोज १, २०७५ साल
    प्यूठान, १ असोज प्यूठानको पहिचान बोकेको बाघमुखे चुलेसी यतिबेला लोपोन्मुख अवस्थामा पुगेको छ ।  आन्तरिक तथा बाह्य पर्यटकले प्यूठान आएपछि स्वागत, बिदाइ र मायाको चिनोका रुपमा प्रयोग हुँदै आएको यसको संरक्षण गर्न नसक्दा यो हराउने अवस्थामा पुगेको हो ।  मल्लरानी– ४ बुडाचौर निवासी ८४ वर्षीय केदार सिं विश्वकर्मा बाघमुखे चुलेसी बनाउने प्रमुख व्यक्ति हुन् । उनी चार महिनादेखि लगातार बिरामी भएपछि निर्माण कार्य..

    सबै उमेर समूहका मानिसलाई हुनसक्ने ‘युरिन इन्फेक्सन’बाट यसरी बचौँ

    शुक्रबार, भाद्र २९, २०७५ साल
    काठमाडौँ, २९ भदौ  के तपाईँलाई शरीर चिलाउँछ, योनी पोल्ने र पिसाब फेर्दा दुख्ने समस्या छ । यदि छ भने तपाईंलाई पिसाब सङ्क्रमण भएको हुन सक्छ । यस्तो समस्या भएमा हेलचक्ताइँ नगरी चिकित्सक कहाँ उपचारका लागि जानु आवश्यक छ । पिसाब सङ्क्रमण मिर्गौलाबाट पिसाबको थैली हुँदै पिसाबको नलीबाट बाहिर निस्कदै जुनसुकै ठाउँमा किटाणुले हुने सङ्क्रमण हो । शिक्षण अस्पताल महाराजगञ्जका युरोलोजिष्ट प्रा डा..

    पर्याप्त आम्दानी लिन सकिने भएपछि पर्वतका किसान माछापालनतर्फ आकर्षित

    बिहिवार, भाद्र २८, २०७५ साल
    पर्वत, २८ भदौ यहाँका किसान माछापालनतर्फ आकर्षित भएका छन् । पर्याप्त आम्दानी लिन सकिने भएपछि किसान त्यसतर्फ आकर्षित भएका हुन् ।  मोदी गाउँपालिका–२ का वडाध्यक्ष विकास तिमिल्सिना र बागलुङको धौलागिरि बहुमुखी क्याम्पसका प्राध्यापक यामप्रसाद शर्माले माछा बिक्रीबाट एउटै याममा रु ६० लाख आम्दानी गरेका छन् । उनीहरुले सञ्चालन गरेको फार्ममा उत्पादित माछा पोखरा तथा काठमाडौँसम्म बिक्री हुने गरेको छ । सो फार्मको..

    पासपोर्ट थन्काएर गाउँमै कुखुरापालन, स्वदेशमै 'सुन फलाउन' सकिने विश्वास

    बुधबार, भाद्र २७, २०७५ साल
    सुर्खेत, २७ भदौ विदेश जाने युवाको लहर चलिरहेका बेला बराहताल गाउँपालिका–५ सुर्खेतका ३५ वर्षीय देवीराम लामिछाने आफूले बनाएको राहदानी थन्काएर गाउँमै कुखुरापालन शुरु गरेका छन् । पैसा कमाएर सुखको जीवन बिताउने सपना बोकेर अरुझैँ जोखिम मोलेर भएपनि कतार गएका उनले यस पटक भने विदेशको बाटो रोजेनन् । बरु आफ्नै गाउँमा कुखुरापालन व्यवसाय सञ्चालन गरे । बराहताल गाउँपालिकामा सञ्चालीत उनको अन्नपूर्ण पोल्टी फार्ममा..

    प्रधानमन्त्री कृषि आधुनिकीकरण परियोजना : माछापालनमा बाराका किसान आत्मनिर्भर बन्दै

    सोमबार, भाद्र २५, २०७५ साल
    वीरगञ्ज, २५ भदौ दुई वर्षअघि प्रदेश नं २ को बारामा प्रधानमन्त्री कृषि आधुनिकीकरण परियोजनाअन्तर्गत माछा सुपरजोन कार्यक्रम लागू भएपछि यहाँका किसान माछापालनमा आत्मनिर्भर बन्दै गएका छन् ।  भारतबाट आयात भई आउने माछामाथि बढ्दै गएको परनिर्भरता घटाइ किसानलाई आत्मनिर्भर गराउने उद्देश्यले आव २०७३÷७४ देखि जिल्लामा सरकारले सो कार्यक्रम लागू गरेको हो । परियोजना कार्यान्वयन एकाइ (माछा सुपरजोन) कार्यालयका अनुसार आव २०७३÷७४ देखि शुरु..

    यी हुन् इन्टरनेटमा बढी खोजी गरिएका पोर्नस्टारहरु, कस्को कति लोकप्रियता ?

    बुधबार, भाद्र २०, २०७५ साल
    एजेन्सी, २० भदौ अब विश्वमा नै पोर्न चलचित्र नहेर्ने मानिस सायद कमै होलान् । चाहे कानूनले नै बन्देज लगाइएका देशहरु की नहुन् त्यहाँपनि थुप्रै पोर्न चलचित्र र तस्विरहरु सर्च हुने गरेको देखिएको छ । अझ हाम्रो समाजले त लुकी–लुकी भएपनि थुप्रैले हेरिरहेको तथ्य छ । तर समाजले फरक नजरले हेरिने पोर्न फिल्मको व्यवसाय निकै ठूलो छ । यो फिल्म उद्योगमा काम गर्ने..

    व्यावसायिक रुपमा च्याउखेती गरेर आफूलाई दाङभरि चिनाउन सफल यि ५५ वर्षीया महिला ...

    मंगलवार, भाद्र १९, २०७५ साल
    दाङ, १९ भदौ  तुलसीपुर उपमहानगरपालिका–६ मोतिपुरकी ५५ वर्षीया तुलसा बुढामगर व्यावसायिक रुपमा च्याउखेती गरेर एक सफल उद्यमी महिलाको रुपमा आफूलाई चिनाउन सफल भएकी छिन् । डेढ दशकदेखि सो पेशा अङ्गालेकी उनले अहिले च्याउ उद्योग खोलेर चार जनालाई रोजगारी दिनुका साथै वार्षिक रु सात लाख बचत गर्न सफल भएकी छिन् ।  शुरुका वर्षमा गङ्गामाला च्याउ समूह खोलेर च्याउखेतीको शुरुवात गरेकी उनले अहिले आफनै..

    झापाका चिया मजदूर सरकारले निर्धारण गरेको न्यूनतम पारिश्रमिक पाउनबाट वञ्चित

    सोमबार, भाद्र १८, २०७५ साल
    झापा, १८ भदौ झापाका चिया मजदूर सरकारले निर्धारण गरेको न्यूनतम पारिश्रमिक पाउनबाट वञ्चित भएका छन् । न्यूनतम पारिश्रमिक नपाएपछि चिया मजदूरले आन्दोलन गर्ने भएका छन् । न्यूनतम पारिश्रमिक वृद्धि गरे पनि चिया बगानका मालिक तथा उद्योगले दिन नमानेपछि मजदुर आन्दोलनमा उत्रिने भएका हुन् । नेपाल चिया बगान श्रमिक सङ्घ, नेपाल कृषि तथा बगान क्षेत्र श्रमिक सङ्घ र अखिल नेपाल चिया मजदूर..

    प्रदेश नं १ : वातावरण स्वच्छ राख्न र आम्दानी बढाउन १ घरले ५ बिरुवा रोप्नुपर्ने

    आईतवार, भाद्र १७, २०७५ साल
    विराटनगर, १७ भदौ  प्रदेश नं १ मा एक घरले कम्तीमा पाँच थान बिरुवा रोप्नुपर्ने भएको छ ।  प्रदेश नं १ का उद्योग, पर्यटन, वन तथा वातावरणमन्त्री जगदीश कुसियतले शनिबार लेटाङ नगरपालिकामा ‘एक घर पाँच वृक्षरोपण अभियान’ शुभारम्भ गर्दै वातावरण स्वच्छ राख्न र आम्दानी बढाउनका लागि आ–आफ्नो घर जग्गामा बिरुवा रोप्नुपर्नेमा जोड दिए ।  अहिले पनि हामी वन पैदावरमा आत्मनिर्भर हुननसकेका कारण विदेशबाट अर्बौ..

    शौचालय बिनाको जनता आवास, खुल्ला चौर, खोला तथा नदी किनारमा शौच गर्न बाध्य

    शुक्रबार, भाद्र १५, २०७५ साल
    वीरगञ्ज, भदौ १५ सरकारले घर घरमा शौचालय निर्माण गर्न प्रोत्साहन गर्दै आएपनि बारा जिल्लामा जनता आवास कार्यक्रमअन्तर्गत अति विपन्न दलितहरुका लागि बनाइएका घरमा शौचालय छैन । संघीय सरकारले शहरी विकास तथा भवन निर्माण डिभिजन कार्यालय खारेज गरी जनता आवास कार्यक्रम प्रदेश नं २ को सरकारको जिम्मामा छाडिदिएको छ । बारा जिल्लाका दलित तथा अति  पिछडिएका समुदायका लागि बन्दै गरेका आवासमा शौचालय निर्माण..

    मुलुकी देवानी (संहिता) ऐन २०७४ लागू भएपछि ६ दिनमा सम्बन्धबिच्छेदका १५ मुद्दा दर्ता

    बिहिवार, भाद्र ७, २०७५ साल
    चितवन, ७ भदौ मुलुकी देवानी (संहिता) ऐन २०७४ लागू भएपछि छ दिनमा नौ पुरुषले सम्बन्धबिच्छेदको मुद्दा दर्ता गराएका छन् ।  चितवन जिल्ला अदालतमा भदौ १ गतेदेखि ६ गतेसम्म नौ पुरुष र छ महिलाले सम्बन्धबिच्छेदका लागि मुद्दा दर्ता गराएका हुन् । अदालतका सूचना अधिकारी केशवप्रसाद पौडेलका अनुसार यसअघि पुरुषले सोझै अदालतमा सम्बन्धबिच्छेदको मुद्दा दर्ता गर्न पाउँदैनथे । स्थानीय तहमा निवेदन दिएपछि मिलापत्र हुन..

    ‘सार्थक फेशन बुटिक’ को तेश्रो शाखा चाबहिल प्लाजामा खुल्यो (फोटो फिचर)

    सोमबार, भाद्र ४, २०७५ साल
    काठमाडौं, भदौ ३ । करिब १ साताअघि चाबहिलमा एक भव्य कार्यक्रमकाबीच शुभारम्भ गरिएको चाबहिल प्लाजामा नयाँ बुटिक सञ्चालनमा आएको छ । प्लाजाको पहिलो तल्लामा रहेको सार्थक फेशन बुटिकको 'मिस नेपाल इन्टरनेशनल - २०१७' की बिजेता नीति शाहले शनिबार उद्घाटन गरेकी हुन् । बुटिकको उद्घाटन गर्दै शाहले अहिले आम मानिसमा समेत फेशनप्रतिको धारणामा परिवर्तन आएको उल्लेख गर्दै सार्थक फेशन बुटिकले सफलता पाउनेमा..

    आँखाको ज्योति कमजोर भयो ? गाईको घ्यूमा गाजल बनाएर लगाउनुहोस् ठिक हुन्छ

    आईतवार, भाद्र ३, २०७५ साल
    एजेन्सी, ३ भाद्र  घ्यूको सेवन खानका लागि मात्र होईन । त्यसका फाइदाका बारेमा धेरैलाई थाहाँ नहुन सकछ। आज हामी घ्यूका आश्चर्यजनक फाइदाका बारेमा जानकारी दिदैछौँ । जो तपाईका लागि उपयोगी हुन सक्छ।   खानामा अरुची भएमा घ्यूमा नीमको कमलो ८\१० वटा पात तारेर खाएमा जस्तो अरुचीमा पनि खाना खान मन लाग्नेछ। आँखाको कमजोरीमा राम्रो शुद्ध बेसारको धूलोलाई गाईको घ्यूमा मुछेर बेलुका सुत्ने बेला लगाउने गरेमा आँखा..

    राती सुत्दा भित्री वस्त्र खोलेर सुत्ने बानी गरौँ, यस्ता छन् फाइदाहरु ...

    मंगलवार, श्रावन २९, २०७५ साल
    काठमाडौँ, २९ साउन दिनमा ब्रा र पेन्टी अनिवार्य लगाउने र राति खोल्ने बानी बसाल्नु स्वास्थ्यका लागि लाभदायक छ । भित्री वस्त्र खोलेर सुत्नुका केही फाइदा छन्ः रक्तसञ्चार सुचारु हुन्छ ब्रा–पेन्टी कसिलो हुने भएकाले यसले रक्तसञ्चारलाई सुचारु हुन दिँदैन, जसले दीर्घकालमा अनेक स्वास्थ्य समस्या निम्त्याउन सक्छ ।  दाग बस्दैन ब्रा र पेन्टी लगाएर सुत्दा इलास्टिकले छालामा रातो दाग लगाउँछ । पछि यस्तो दाग कालो बन्न पुग्छ..

    अब काठमाडौँ महानगरपालिकाले छिटै ठमेलमा ‘साइकल लेन’ निर्माण गर्ने तयारी

    बुधबार, श्रावन २३, २०७५ साल
    काठमाडौँ, २३ साउन   काठमाडौँ महानगरपालिकाले छिटै ठमेलमा साइकलमात्र हिँड्ने बाटो (साइकल लेन) निर्माण गर्ने तयारी गरेको छ । मुख्य पर्यकटीयस्थल ठमेलमा घुम्न आउने पर्यटक साइकलमा यात्रा गर्न रमाउने भएकाले उनीहरुलाई नै लक्षित गर्दै उक्त स्थानमा साइकल लेन निर्माण गर्न लागेको कामपाले जनाएको छ ।  कामपाका भौतिक पूर्वाधार महाशाखा प्रमुख राम थापाका अनुसार उक्त कार्य अहिले ठमेलबाट शुरु गर्ने र अन्य स्थानमा पनि..

    एचआइभीको पीडा भोग्दै ५२ महिला, समाजमा गरिने भेदभाव विरुद्ध लड्न संगठित

    सोमबार, श्रावन २१, २०७५ साल
    दैलेख, २१ साउन  दुर्गम पश्चिम क्षेत्रमा पर्ने आठबीस नगरपालिका राकमकी धर्मा बडुवाललाई आफ्ना श्रीमान् एचआइभी संक्रमणले बितेको भन्ने कुरा बल्ल थाहा भयो । जब कामका लागि भारत गएका श्रीमान्लाई एचआइभी संक्रमणले सताएपछि उपचारकै क्रममा उनको मृत्यु भयो ।  श्रीमान्कै कारण आफू पनि एचआइभी संक्रमणमा परेर समस्यामा परेकी उनलाई छोराछोरीको लालनपालनमा समस्या छ । जेठी छोरीको बिहे भए पनि आफूसँग रहेको छोराको लालनपालनमा..

    बच्चाको व्यक्तित्व कसरी सुधार गर्ने ? यी हुन् ४ तरीका

    आईतवार, श्रावन २०, २०७५ साल
    एजेन्सी, २० साउन हरेक बालकले पहिलो शिक्षा उसको आफ्नो घरबाट प्राप्त हुन्छ । त्यसैले घर नै उसको पहिलो विद्यालय हो । घरबाट उसले जुन शिक्षा, ज्ञान वा व्यवहार पाउँछ त्यस्तै स्वभाव बच्चाहरुको हुन्छ । कलिलो बाल मस्तिष्क आफ्नो वरिपरि रहेका वस्तुहरुसँग बढी प्रभावित भएको हुन्छ । यसैबाट उनीहरुले आफ्नो व्यक्तित्वको निर्माण गर्ने गर्दछ । बच्चाको अगाडी ठूलाहरु जस्तो व्यवहार गरेको हुन्छ त्यसको प्रभाव..

    स्तनपान गराउनेको संख्यामा सुधार, कुन प्रदेशमा सबैभन्दा बढी ?

    बिहिवार, श्रावन १७, २०७५ साल
    काठमाडौँ, १७ साउन  नेपालमा शिशु जन्मेको एक घण्टाभित्र स्तनपान गराउनेको संख्यामा सामान्य सुधार आएको छ ।  सन् २००६ मा एक घण्टाभित्रै स्तनपान गराउने दर ३५ प्रतिशत रहेको थियो । सन् २०१६ मा सो संख्यामा वृद्धि भई ५५ प्रतिशत पुगेको छ । राष्ट्रसंघीय बालकोष र विश्वस्वास्थ्य संगठनले विश्व स्तनपान दिवसका सन्दर्भमा बिहिबार यहाँ जारी गरेको अध्ययन प्रतिवेदनमा नेपालमा १०० मध्ये ५५ जना शिशुलाई..

    सडक अवरुद्ध भएपछि जाजरकोट र डोल्पामा खच्चडकै भरमा सामान ढुवानी

    आईतवार, श्रावन १३, २०७५ साल
    जाजरकोट, १३ साउन    जाजरकोट, डोल्पा जाने आन्तरिक सडक अवरुद्ध भएपछि ढुवानीको विकल्प नहुँदा घोडा तथा खच्चडको प्रयोग पढ्न थालेको छ ।    डोल्पामा दुई विमानस्थल भए पनि त्यहाँ नियमित रुपमा उडान हुन नसक्दा तथा भाडादर सर्वसाधारणले थेग्न नसकेको कारण घोरेटाहरुमा अझै खच्चडका लस्कर मात्र देखिन्छन् । जाजरकोट र डोल्पामा दैनिक ४०० भन्दा बढी खच्चडले खाद्यान्न, दैनिक उपभोग्यवस्तु र निर्माण सामग्री ओसार्ने गरेको सम्बद्ध..

    थाहा पाउनुपर्ने कुरा ! तपाईँका छोराछोरीले दिनमा कति पानी पिउनु पर्छ ?

    बुधबार, श्रावन ९, २०७५ साल
    एजेन्सी, ९ साउन साना बालबालिकामा पानीको मात्रा कम हुन नदिएमा उनीहरुको स्वास्थ्यमा राम्रो प्रभाव पर्छ । विशेष गरी गर्मी याम वा व्यायामपछि पानीको मात्रा शरीरमा कम हुन्छ । बालबालिकामा डिहाइड्रेसन अर्थात पानीको मात्रा कम भएको थाहा पाउने र उनीहरुलाई पानीको वास्तवमा कति चाहिन्छ भन्ने थाहा पाउन सके स्वास्थ्यलाई राम्रो राख्न सकिन्छ । जन्मदा बालबालिकाको शरीरमा तरल पदार्थको मात्रा झण्डै ७५ प्रतिशत हुन्छ ।..

    मेकअप अघि र पछिको मुहारमा आकाश-जमिनको फरक, फोटोमा हेर्नुहोस् हैरान हुनुहुनेछ (फोटो फिचर)

    शुक्रबार, श्रावन ४, २०७५ साल
    एजेन्सी. ४ साउन मानिसहरु किन मेकअप गर्छन् ? सबैले आफ्नो मुहार परिवर्तन गर्ने उदेश्य लिएर मेकअप गर्ने गर्छन् । अझ विशेष गरी महिलालाई मेकअप गरी आफ्नो मुहारमा चमक ल्याउने इच्छा हुन्छ । पुरुषाको तुलनामा मेकअप तर्फ महिलाहरुको लगाव बढी हुने गरेको छ । मेकअपमा आएको बद्लिदो प्रविधिले मानिसको मुहार नै परिवर्त न हुने गरेको छ । ब्राइट साइडले यस्तै महिलाको तस्बिर दिएको..

    बाध्यताले बोल्ड बनेकी थिइन् सनी लियोनी, फिल्ममा सनीले टाइटल रोल आफैं गर्ने

    बिहिवार, श्रावन ३, २०७५ साल
    एजेन्सी, ३ साउन सनी लियोनीको बायोपिक ‘करनजीत कौरः द अनटोल्ड स्टोरी अफ सनी लियोनी’ पछिल्लो समय चर्चामा छ । फिल्ममा सनीले टाइटल रोल आफैं गरेकी छिन् । डिजिटल प्लेटफर्ममा रिलिज १० भागको वेब सिरिजमा सनीको जीवनका धेरै रहस्यहरु खुलेका छन् । यी रहस्य अहिलेसम्म दर्शकलाई थाहा थिएन । यस्तै एउटा कुरा सनीको पहिलो कमाइसँग जोडिएको छ । जब सनीको परिवारको आर्थिक..

    अब राजनीतिमा बलिउड अभिनेता रितेश देशमुख लोकसभा चुनाव लड्दै

    सोमबार, आषाढ ३२, २०७५ साल
    एजेन्सी, ३२ असार फिल्ममा राम्रै सफलता पाएका बलिउड अभिनेता रितेश देशमुख अब राजनीतिमा पनि होमिएका छन् । उनले आफ्ना बुवाको विरासतलाई जोगाउँदै भारतीय लोकसभा २०१९ को चुनावमा प्रतिस्पर्धा गर्दैछन् । खबर अनुशार रितेश भारतीय कांग्रेस पार्टीको तर्फबाट सन् २०१९ को लोकसभा चुनवामा लड्दै छन् । बलिउड अभिनेताबाट राजनेता बन्न लागेका रितेशको यात्रा कस्तो हुन्छ ? त्यो भविष्यले बताउला । सन् २०१६..
    Results 709: You are at page 20 of 24
    First Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Next Last
    Weather Forecast