शनिबार, चैत्र २२, २०७६

    स्वास्थ्य

    सभापति देउवाद्वारा कोरोना सङ्क्रमणबाट सतर्कताका लागि अपिल

    शुक्रबार, माघ १७, २०७६ साल
    काठमाडौँ, १७ माघ   नेपाली काँग्रेसका सभापति एवं पूर्वप्रधानमन्त्री शेरबहादुर देउवाले चीनको वुहान सहरका नेपालीलाई उद्धार गर्न सरकारलाई अनुरोधसहित कोरोना सङ्क्रमणबाट सतर्कताका लागि सार्वजनिक अपिल गर्नुभएको छ । उहाँले आज वक्तव्यमार्फत कोरोनाका कारण जीवन गुमाएका सबै चिनियाँ नागरिकको परिवार र चीन सरकारप्रति काँग्रेसका तर्फबाट समवेदना व्यक्त गर्दै भाइरस नियन्त्रणका लागि चीन सरकारले गरिरहेको प्रभावकारी प्रयासको प्रशंसा गर्नुभएको छ ।   चीनको वुहान शहरमा देखिएको..

    टन्सिलले सतायो ? छिटै निको बनाउन अपनाउनुस् यी घरेलु उपाय

    शुक्रबार, माघ १७, २०७६ साल
    काठमाडौँ, १७ माघ टन्सिलले धेरैलाई सताउने गरेको छ । मौसममा आउने परिवर्तन, चिसो तातो खाना आदिका कारण टन्सिल हुने गर्छ ।  टन्सिल भएसँगै खान र पिउन निकै समस्या हुन जान्छ । तसर्थ हामी आज टन्सिलको घरायसी उपचार बारे जानकारी दिने प्रयास गर्ने छौं ।    टन्सिल किन हुन्छ ? हाम्रो जिब्रोको ठीक पछाडि बदाम आकारको दुई छोटो छोटो अंग हुन्छ । जहाँ मुखबाट गलासम्म पुग्ने..

    कोरोनाभाइरस : डब्ल्यूएचओद्वारा आपतकालको घोषणा

    शुक्रबार, माघ १७, २०७६ साल
    काठमाडौँ, १७ माघ कोरोनाभाइरसको प्रकोपले एकै दिन चीनमा ४२ जनाको ज्यान गएपछि यस प्रकोपलाई लिएरु विश्व स्वास्थ्य संगठनले विश्वव्यापी स्वास्थ्य आपतकालिन घोषणा गरेको छ । कोरोनाभाइरसको प्रकोप चीनसहित अन्य मुलकमा तीव्र गतिमा फैलन थालेपछि विश्व स्वास्थ्य संगठनले विश्वव्यापी रुपमा आपतकाल घोषणा गरेको हो । चीनमा भएको पछिलो ४२ जनाको मृत्यु सँगै कोरोनाभाइरसका कारणा ज्यान जानेको संख्या २१३ पुगेको छ । कमजोर स्वास्थ्य प्रणाली..

    कोरोना भाइरस प्रकोप : अब स्थलमार्ग प्रयोग गर्नेमाथि निगरानी

    बिहिवार, माघ १६, २०७६ साल
    काठमाडौँ, १६ माघ   स्वास्थ्यकर्मीले कोरोना भाइरस फैलिन नदिन चीनबाट स्थलमार्ग भएर नेपाल भित्रिने सर्वसाधारणमाथि निगरानी गर्ने भएका छन् ।    हालसम्म हवाईमार्ग प्रयोग गरेर नेपाल भित्रिने नागरिकमाथि निगरानी गरिँदैआएकामा अब चीनसितको सीमा नाकामा आवतजावत गर्नेमाथि निगरानी गरिनुका साथै सीमामा उच्च सतर्कता अपनाइने भएको छ ।    स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयमा आज आयोजित पत्रकार सम्मेलनमा सो मन्त्रालयका प्रवक्ता महेन्द्रप्रसाद श्रेष्ठले चीनसितको सीमा नाका रसुवाको रसुवागढी र..

    रुघाखोकी लाग्दैमा कोरोनाको परीक्षण जरुरी छ ?

    बुधबार, माघ १५, २०७६ साल
    काठमाडौँ, १५ माघ स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयका प्रवक्ता महेन्द्रप्रसाद श्रेष्ठलाई एक राजनीतिक नेताले फोन गर्दै छोरा चीनबाट आएको तीन हप्तापछि नोभेल कोरोना भाइरस छ कि परीक्षण गर्नुप¥यो भनेर फोन आयो । उहाँले आवश्यक छैनभन्दा पनि उहाँले ढिपी गर्नुभयो । “कुनै पनि व्यक्तिमा कोरोना भाइरस लागेको बढीमा १५ दिनमा त लक्षण नै देखिन्छ, तीन हप्तापछि कोरोना भाइरस छ कि भनेर शङ्का गर्नु..

    कोरोना भाइरस सङ्क्रमण : ‘आत्तिनुपर्ने अवस्था छैन’

    मंगलवार, माघ १४, २०७६ साल
    काठमाडौँ, १४ माघ चीनको हुवान प्रान्तबाट शुरु भएको नोभेल कोरोना भाइरस एक नेपालीमा देखिएपछि सरकारले उच्च सतर्कता अपनाउन थालेको छ । उनी त्यही प्रान्तबाट आएका नेपाली हुन् । एक जनामा देखिए पनि सङ्क्रमण बढ्नसक्ने आशङ्कामा सरकारले विभिन्न क्षेत्रमा डेस्क स्थापना गरेर सङ्क्रमण फैलन नदिन आवश्यक तयारी थालिसकेको स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयले जानकारी दिएको छ । काठमाडौँ, पोखरा, चितवन, लुम्बिनीलगायत क्षेत्रमा डेस्क नै..

    कोरोना भाइरसबाट ४ हजार संक्रमित, मृत्यु हुनेको संख्या १ सय ६ पुग्यो

    मंगलवार, माघ १४, २०७६ साल
    काठमाडौं, १४ माघ । चीनमा कोरोना भाइरसका कारण मृत्यु हुने मानिसको संख्या १ सय ६ पुगेको छ ।  ४ हजारभन्दा बढी जना यसको संक्रमणमा परेका छन् । यो तथ्य चिनियाँ अधिकारीहरूले पुष्टि गरेका हुन् । भाइरस फैलिनबाट रोक्न चीनमा यातायात आवागमनमा थप कडाइ गरिएको बीबीसीले उल्लेख गरेको छ । भाइरस उत्पत्ति भएको उहान र त्यसअन्तर्गत हुबे प्रान्त अहिले सुनसान भएका छन्..

    कोरोना भाइरस : नआत्तिन र उच्च सतर्कता अपनाउन चिकित्सकको सुझाव

    सोमबार, माघ १३, २०७६ साल
    चितवन, १३ माघ उत्तरी छिमेकी चीनमा कोरोना भाइरसको सङ्क्रमण बढेपछि नेपालीहरुमा पनि त्रास थपिएको छ तर चिकित्सकहरुले उच्च सावधानी अपनाउन सुझाव दिँदै आत्तिई हाल्नुनपर्ने जनाएका छन् ।  रुघाखोकीबाट शुरु हुने धेरै रोग चितवनमा देखिने गरेको पाइएको छ । यही जिल्लाको सरकारी भरतपुर अस्पतालमा वरिष्ठ फिजिसियनका रुपमा कार्यरत नेपाल स्वास्थ्य अनुसन्धान परिषद्का उपाध्यक्ष डा भोजराज अधिकारी समयमै उच्च सतर्कता अपनाउन सकेमा सङ्क्रमणबाट बच्न..

    आजदेखि नेपालमै हुने कोरोना भाइरसको नमुना परीक्षण

    सोमबार, माघ १३, २०७६ साल
    काठमाडौं, १३ माघ । चीनमा तिब्र रुपमा फैलिदै गएको कोरोना भाइरस चीन बाहेक अन्य १२ मूलुकमा यसको संक्रमण देखिएको छ । नेपालल पनि यसमा सजकता अपनाउँदै सोमबारदेखि नेपालमै कोरोना भाइरसको नमुना परीक्षण गर्ने भएको छ ।  राष्ट्रिय जनस्वास्थ्य प्रयोगशाला टेकुमा सोमबारदेखि कोरोना भाइरसको नमुना परीक्षण हुने प्रयोगशालाकी निर्देशक डाक्टर रुना झाले बताइन् । उनका अनुसार कोरोनाको परीक्षणका लागि आवश्यक पर्ने केमिकल..

    कोरोना भाइरसको संक्रमणबाट जोगिन के गर्ने?

    आईतवार, माघ १२, २०७६ साल
    काठमाडौँ, १२ माघ चीनमा कोरोना भाइरस संक्रमण बढेको छ। आइतबारसम्म यो भाइरसको संक्रमणका कारण ५६ जनाले ज्यान गुमाइसेका छन्। चीनमा मात्र १ हजार ९ सय ७५ जनामा कोरोना भाइरसको संक्रमण भएको पुष्टि भइसकेको छ। पहिलो पटक सन् २०१९ को डिसेम्बरमा चीनको उहानमा देखिएको कोरोना भाइरस अहिले विश्का १० देशमा देखिएको छ। नेपाल, अमेरिका, क्यानाडा, जापान, दक्षिण कोरिया, थाइल्याण्डलगायतका देशमा कोरोना भाइरस संक्रमण..

    नेपालमा थप २ जनामा देखियो कोरोना भाइरसको संक्रमण, परीक्षणका लागि ‘स्याम्पल’ हङकङ पठाइयो

    आईतवार, माघ १२, २०७६ साल
    काठमाडौँ, १२ माघ  नेपालमा २ जनामा कोरोना भाइरसको संक्रमण देखिएको छ । चीनबाट स्वदेश फर्किएका थप दुई जनामा कोरोना भाइरसको आशंकामा टेकुस्थित शुक्रराज ट्रपिकल तथा सरुवा रोग अस्पतालमा उपचार थालिएको छ । अस्पताल स्रोतका अनुसार कोरोना संक्रमणको आशंकामा उपचाररत दुई जनामध्ये एक जना पुरुष र अर्को एक जना महिला छन् ।  ‘एक जना ४८ वर्षीया महिला र २८ वर्षका एक जना पुरुषमा..

    अस्ट्रेलियामा पनि ‘कोरोना भाइरस’, अस्ट्रेलियाका नेपाली चिकित्सकले दिए यसबाट बच्ने उपाय

    आईतवार, माघ १२, २०७६ साल
    काठमाडौँ, १२ माघ  ‘कोरोना भाइरस’का संक्रमित अस्ट्रेलियामा पनि भेटिएसँगै अस्ट्रेलियमा रहेका नेपाली चिकित्सकहरुले रुघाखोकीलाई लाग्नसाथ मेडिकल सेन्टरहरुमा जान नेपाली समुदायलाई आग्रह गरेका छन् । अस्ट्रेलियामा ‘कोरोना भाइरस’को जोखिम नभए पनि आफ्नो सुरक्षाको लागि सचेत रहन उनीहरुले आग्रह गरेका हुन् । न्युसाउथ वेल्स राज्यका जेनेरप्रक्टीसनर जिपी) डाक्टर प्रवीन पाठक भन्छन् मानिसमा पहिलो लक्षण भनेको रुघाखोकीबाट सुरु हुन्छ, त्यसपछि ज्वरो आउछ र त्यही रुघाखोकी..

    कोरोना भाइरस नेपालमा भेटियो , सचेत रहन आग्रह

    शनिबार, माघ ११, २०७६ साल
    काठमाडौँ, ११ माघ नेपालमा पनि कोरोना जिवाणु (भाइरस)  भित्रिन सक्ने जनाउँदै स्वास्थ्य क्षेत्रका विज्ञले सचेत हुन आग्रह गरेका छन् । यहाँ आज आयोजित साक्षात्कारमा स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयका प्रवक्ता महेन्द्र श्रेष्ठले कोरोना भाइरस सरुवा भएकाले सतर्क हुन सबैलाई अपिल गर्नुभयो ।  चीनबाट नेपाल फर्किएका एक विद्यार्थीको स्वास्थ्य परीक्षण हुँदा सो भाइरसको सङ्क्रमण भेटिएको जनाइएको छ । भाइरस सङ्क्रमित बिरामी आउनसक्ने स्थानमा तयारी..

    चीनमा कोरोना भाइरस संक्रमणबाट डाक्टरकै मृत्यु

    शनिबार, माघ ११, २०७६ साल
    चीन, ११ माघ । चीनमा तिब्र रुपमा फैलिदै गएको कोरोना भाइरको संक्रमणका कारण हुबेई सिन्ह्वा अस्पतालका डाक्टर लियाङ विङदोङको मृत्यु भएको छ ।  चिनियाँ सञ्चार माध्यमहरूका अनुसार कोरोना भाइरस लागेपछि हुबेई सिन्ह्वा अस्पतालका डाक्टर लियाङ विङदोङको मृत्यु भएको हो । डाक्टर विङदोङ कोरोना भाइरस लागेका विरामीको उपचारमा केही दिनदेखि निकै सक्रिय थिए। कोरोना भाइरस संक्रमणबाट तीनमा दुई सय जनाभन्दा बढी विरामीको मृत्यु..

    चीनमा कोरोना भाइरसको संक्रमणले मर्नेको संख्या ४१ पुग्यो

    शनिबार, माघ ११, २०७६ साल
    बेइजिङ, ११ माघ । चीनमा कोरोना भाइरसको संक्रमणले मर्नेको संख्या ४१ पुगेको छ । वुहान शहरमा शुक्रबार र शनिबार गरेर थप १५ जनाको मृत्यु भएको स्वास्थ्य अधिकारीलाई उद्धृत गर्दै बीबीसले जनाएको छ । त्यस्तै कोराना भाइरसको संक्रमणमा परी बिरामी भएको संख्या पनि एक हजार दुई सय ८७ पुगेको छ । यही महामारीले चिनिया नागरिकहरुले नयाँ वर्षसमेत मनाउन नसकेको अधिकारीहरुले जनाएका छन्..

    नेपालमा पनि कोरोना भाइरसको सङ्क्रमण भेटियो

    शुक्रबार, माघ १०, २०७६ साल
    काठमाडौँ, १० माघ नेपालमा कोरोना भाइरसको सङ्क्रमण भेटिएको छ । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयले आज यहाँ आयोजना गरेको पत्रकार सम्मेलनमा चीनबाट नेपाल आएका एक विद्यार्थीको स्वास्थ्य परीक्षण गर्दा कोरोना भाइरसको सङ्क्रमण भेटिएको पुष्टि भएको जनाएको छ ।  मन्त्रालयद्वारा जारी विज्ञप्तिमा भनिएको छ, “चीनको युवान क्षेत्रबाट नेपालमा आएका एक व्यक्तिलाई प्रारम्भिक जाँच गरी सोको निश्चित निदानका लागि डब्लुएचओ कोल्याबोरेटिङ सेन्टर हङकङमा पठाइएकोमा जाँच..

    ट्रमा सेन्टरः घाइते अस्पतालमा आउनासाथ उपचार

    शुक्रबार, माघ १०, २०७६ साल
    काठमाडौँ, १० माघ राष्ट्रिय ट्रमा सेन्टरले सडक दुर्घटनामा घाइते भएका बिरामी अस्पतालमा आउनासाथ उपचार शुरु गरेको पाइएको छ । प्रतिनिधिसभा, विकास तथा प्रविधि समितिको टोली आज सेन्टर पुग्दा बिरामीको आफन्त वा पैसाको व्यवस्थापनलाई बेवास्ता गरेर उपचार अघि बढाएको पाइएको हो ।  समितिका सदस्य गणेशकुमार पहाडीको संयोजकत्वमा गठित सवारी दुर्घटना न्यूनीकरण उपसमिति स्थलगत अध्ययनका क्रममा आज सेन्टर र बिएण्डबी अस्पताल पुगेको थियो ।..

    कुष्ठरोगका वर्षेनी तीन हजार नयाँ बिरामी थपिँदै

    शुक्रबार, माघ १०, २०७६ साल
    काठमाडौँ, १० माघ   नेपालमा कुष्ठरोग निवारणको घोषणा भएको झण्डै नौ वर्ष बिते पनि वर्षेनी झण्डै तीन हजारका हाराहारीमा नयाँ बिरामी देखा परिरहेका छन् । आव २०७५÷७६ मा देशभरमा तीन हजार २८२ नयाँ बिरामी पत्ता लागेको स्वास्थ्य सेवा विभाग, कुष्ठरोग नियन्त्रण तथा अपाङ्गता व्यवस्थापन शाखाले जनाएको छ ।    विश्व स्वास्थ्य सङ्गठनका सदस्य राष्ट्रका रुपमा कुष्ठरोगका बिरामी घटाउनुपर्ने झनै बढिरहेको यस क्षेत्रमा कार्यरतले बताउँदै..

    कोरोना आतंकः २६ जनाको मृत्यु, ९ शहरको आवागमनमा प्रतिबन्ध

    शुक्रबार, माघ १०, २०७६ साल
    काठमाडौं, १० माघ । कोरोना भाइरसको सङ्क्रमणका कारण चीन सरकारले शुक्रबार ९ शहरहरुको अवागमनमा प्रतिबन्ध लगाइएको घोषणा गरेको छ । सो भाइरसको कारण मृत्यु हुनेको सङ्ख्या २६ पुगेपछि शुक्रबार नौ ओटा शहरमा यातायातलगायतका सेवा र आवतजावत पनि बन्द गर्ने निर्णय सरकारले गरेको चिनियाँ राजधानी बेइजिङबाट प्राप्त समाचारमा जनाइएको छ । शुक्रबार बिहानसम्म यस भाइरसका कारण प्रभावित भएका भनिएका चीनका नौ ओटा शहरुमा..

    काेराेना भाइरसकाे प्रकाेप : चीनबाट आउने यात्रुको स्वास्थ्य परीक्षण गर्न विमानस्थलमा हेल्थ डेक्स स्थापना

    बिहिवार, माघ ९, २०७६ साल
    काठमाडौँ, ९ माघ चीनमा कोरोना भाइसरको प्रकोप फैलिएपछि नेपालमा पनि सतर्कता बढाइएको छ । त्रिभुवन अन्तर्राष्ट्रिय विमानस्थलमा हेल्थ डेक्स स्थापना गरी हाल चीनबाट आउने यात्रुहरुको स्वास्थ्य परीक्षण गर्न शुरु गरिएको छ । चीनसँगै जापान, थाइल्यान्ड र कोरीयाबाट आउने पर्यटकलाई पनि विमानस्थलमै नै स्वास्थ्य सूचना फारम भराउने र परीक्षण गर्ने गरिएको छ । विमानस्थलमा पहिलादेखि नै हेल्थ डेक्स स्थापना भएको थियो । तर..

    यसरि बुझौं शरीरको भाषा

    बिहिवार, माघ ९, २०७६ साल
    काठमाडौँ, ९ माघ कुनै दुषित भोजन गर्दा हामीलाई वान्ता हुनसक्छ, झाडापखला लाग्न सक्छ । यसको अर्थ शरीरभित्र रहेको विषाक्त पदार्थ बाहिर निस्किएको हो । त्यसो भए वान्ता हुनु, झाडापखला लाग्नु शरीरले गल्ती गरेको हो ?  यदि हामी खराब खानेकुरा खान्छौं, त्यसमा रहेको विषाक्त तत्व शरीरमा जम्मा हुन्छ । त्यसले भित्री अंगहरुको कार्य संचालनमा अवरोध पुर्‍याउँछ । त्यसैले यस्ता खानेकुरा खाएपछि शरीरले जुन..

    मेडिकल कलेज सञ्चालनको प्रारुप छिट्टै ल्याइने : मन्त्री ढकाल

    बुधबार, माघ ८, २०७६ साल
    धनगढी, ८ माघ   स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्यामन्त्री भानुभक्त ढकालले कैलालीको गेटामा निर्माणाधीन मेडिकल कलेज कुन प्रारुपमा सञ्चालन गर्ने भन्ने विषयमा चाँडो निर्णय गरिने बताउनुभएको छ ।   निर्माणाधीन उक्त मेडिकल कलेजका संरचनासम्बन्धी कामको आज स्थलगतरूपमा निरीक्षण गर्दै मन्त्री ढकालले यो कलेजलाई स्वास्थ्य विज्ञान प्रतिष्ठानका रूपमा सञ्चालन गर्न सकिने बताउनुभयो ।    मन्त्री ढकालसँगै निरीक्षणमा रहनुभएका उद्योग वाणिज्य तथा आपूर्तिमन्त्री लेखराज भट्टले पनि उक्त कलेजलाई स्वास्थ्य विज्ञान..

    अमेरिका पुग्यो चीनमा ९ जनाको ज्यान लिएको कोरोना भाइरस

    बुधबार, माघ ८, २०७६ साल
    एजेन्सी, ८ माघ । चीनमा तिब्र रुपमा फैलिदै गएको कोरोना भाइरस संयुक्त राज्य अमेरिका पुगेको छ । चीनको वुहानबाट फैलिएको कोरोना भाइरसबाट अमेरिकाको वासिङट्न राज्यका संक्रमित एक जना अस्पताल भर्ना भएका हुन् । ३० वर्षजतिका ती पुरूष केही दिनअघि चीनको वुहान बसेर फर्किएका थिए । सिटल सहरस्थित अस्पतालमा भर्ना भएका उनको अहिले उपचार जारी छ । उनी लक्षण देखिनासाथ अस्पताल भर्ना..

    तेब्बर गतिमा फैलिँदै चीनमा कोरोना भाइरस

    मंगलवार, माघ ७, २०७६ साल
    बेइजिङ, ७ माघ । चीनमा कोरोना भाइरसको संक्रमण तिब्र गतिमा फैलिरहेको छ । कोरोना भाइरस प्रभावितको संख्या तेब्बर गतिमा बढेको छ ।   सो भाइरस वुहानबाट शुरु भएकोमा अन्य शहरहरुमा पनि बढ्दै गइरुहेको छ । अहिले २०० भन्दा बढी मानिसलाई सो भाइरसले सताएको पुष्टि भएको छ ।  वुहानबाट सो रोगका भाइरस अहिले बेइजिङ्ग, सांघाई र सेन्जेनमा पनि फैलिएको छ । तीनजना मानिसको सो..

    ज्वानोको झोल खानुका यस्ता छन् फाइदाहरु

    सोमबार, माघ ६, २०७६ साल
    काठमाडौँ, ६ माघ हाम्रो भान्छामा प्रयोग हुने मसलाको रुपमा ज्वानोलाई लिने गर्दछौ । ज्वानोलाई मसला मात्रै हामी सोचेको हुन्छौ होला तर ज्वानो खानु स्वास्थ्यको लागि लाभदायी हुन्छ “यसलाई खाद्य विशेषज्ञले नेगेटिव कैलोरी फूड मा गणना गर्दछन “यो थोरै मात्रामा खादा पनि पेट भरिएको अनुभव गराउने हुनाले वजन घटाउन चाहनेहरु ले यसको झोल खाने गर्दछन । #कम्मर दुख्ने रोगमा:एक पाउ ज्वानो धूलो एक..

    जाडोमा पानी पिउन मन लाग्दैन ? यस्ता कुरामा ध्यान दिनुहोस्

    सोमबार, माघ ६, २०७६ साल
    काठमाडौँ, ६ माघ  जाडोको मौसममा पनि मानिसलाई विभिन्न रोगले संक्रमण गर्न सक्छ । जाडोयाममा बिहान बेलुका वायुमण्डलको तल्लो तहमा ब्याक्टेरिया, भाइरसलगायत जीवाणु बढी क्रियाशिल हुन्छन् । साथै धूलोका कण पनि वायुमण्डलको तल्लो तहमा जम्मा हुन्छ ।  यस्तो बेला माक्स नलगाई घरबाट निस्किए श्वासप्रश्वास, छाला, कोल्ड डाइरिया, खोकी जस्ता रोगले सताउछ ।  यो मौसमले बिशेषगरि बालबालिकालाई अझै बढी समस्या पार्छ । भाइरसले बालबालिकालाई..

    यस्तो छ तितो करेलाको मिठो फाइदा

    आईतवार, माघ ५, २०७६ साल
    काठमाडौं, ५ माघ हाम्रो करेसाबारीमा पाइने करेला निकै फाइदाजनक तरकारी हो । खाँदा तितो भएपनि करेलाको स्वाद निकै मिठो हुन्छ । करेला तितो हुनाले धेरैलाई मननपर्न सक्छ । तर तितो करेलाले हाम्रो शरिरमा लाग्ने बिभिन्न रोगहरुबाट बचाउछ ।  करेलालाई महत्त्वपूर्ण औषधिको रुपमा पनि मानिन्छ । करेलाको सेबनले दमको समस्या समाधान गर्छ । दमको समस्या भएकाहरुले करेलाको तरकारीमा मसला नहाली खानु राम्रो हुन्छ..

    ३० बर्ष काटेपछि कुन-कुन स्वास्थ्य परीक्षण गराउनु आवश्यक ?

    आईतवार, माघ ५, २०७६ साल
    काठमाडौँ, ५ माघ उमेर बढेसँगै शरीरमा विभिन्न समस्या पैदा हुनेगर्छ । स्वास्थ्य परीक्षण गर्ने हो भने समयमै रोगको पहिचान हुनसक्छ । समयमै गरिएको उपचारले समस्या सुरुकै चरणमा रोगको उपचार हुन्छ । अतः हामीले हरेक वर्ष यी विविध आयामबाट स्वास्थ्य परीक्षण गर्नुपर्छ : रक्तचाप यदी रक्तचाप १२०/८० देखि १३९/८९ मा छ भने वर्षमा एक पटक रक्तचापको जाँच गराउनु उपर्युक्त हुन्छ । तर रक्तचाप १४०/९०..

    कलेजोमा बोसो जमेको छ ? यस्ता छन् घरेलु उपचार

    बिहिवार, माघ २, २०७६ साल
    काठमाडौँ, २ माघ  तत्काल कुनै शारीरिक प्रतिक्रिया नदेखिने भएकाले कलेजोमा बोसो जमेको कुरा धेरैले भेउ नै पाउँदैनन् । तर शारीरिक परीक्षण गर्ने हो भने धेरैले थाहा पाउँछन्, आफ्नो कलेजोमा बासो जमेको ।  हुन त कलेजोमा सामन्य बोसो लाग्नु ठूलो कुरा होइन । तर, बोसोको मात्रा १० प्रतिशतभन्दा बढी छ भने त्यसले समस्या निम्त्याउँछ । कलेजो हाम्रो शरीरको महत्वपूर्ण अंग हो । तर, बद्लिदो..

    यी हुन् चिसो मौसममा खानु पर्नै ५ फलफूल

    बिहिवार, माघ २, २०७६ साल
    काठमाडौँ, २ माघ  नेपाली समाजमा फलफूलका बारेमा केही भ्रमहरू छन् – फलफूल खानेवित्तिकै चिसो लाग्छ । अवश्य पनि चिसोकै कारण न्यूमोनिया लगायतका चिसोजन्य रोग लागेका बिरामी छन् भने तिनलाई चिसो फलफूललाई तातोपानीमा भिजाएर खान सल्लाह दिइन्छ ।  तर फलफूलमा हुने भिटामिन चिसोजन्य रोगहरूका अत्यावश्यक हुने हुनाले चिसो लाग्छ भनेर फलफूल नखानु चाहीं मुर्खता नै हुन्छ । गर्मी याममा जसरी शरीरमा पानी कम हुने..
    Results 1207: You are at page 3 of 41
    First Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 Next Last
    Weather Forecast